Depresja poporodowa
Maleństwo jest już na świecie, poród przebiegł bez komplikacji, dziecko jest zdrowe a Ty powinnaś czuć się najszczęśliwszą kobietą na świecie. Powinnaś ale tak nie jest?
Musisz wiedzieć, że depresja poporodowa dotyka nawet co piątą kobietę. Depresja poporodowa pojawia się w pierwszych 6 miesiącach po urodzeniu dziecka i jest to zespół zaburzeń afektywnych wymagający leczenia. Należy wiedzieć, że depresja poporodowa nie minie sama, a nie leczona może przejść w dłuższą chroniczną postać.
Symptomy depresji poporodowej:
Zobacz również:
- Płaczliwość
- Obniżony nastrój
- Stany lękowe
- Problemy ze snem
- Obniżone poczucie własnej wartości
- Niechęć do opiekowania się dzieckiem
- Uczucie ciągłego zmęczenia
- Czujesz się niedobrą matką i obsesyjnie martwisz się o dziecko
Nie można jednoznacznie stwierdzić, jaka grupa kobiet jest bardziej narażona na wystąpienie depresji poporodowej, a jaka mniej. Pojawienie się depresji jest zazwyczaj wynikiem kumulacji różnych doświadczeń aniżeli samego pojawienia się dziecka na świecie.Najważniejsze w momencie kiedy okaże się, że cierpisz na depresję poporodową jest wsparcie najbliższych i świadomość, że są dla Ciebie oparciem. Ale oczywiście to może w takiej sytuacji nie wystarczyć dlatego niezbędna będzie pomoc psychiatry czy psychologa.
Leczenie polega na rozmowach z psychologiem, psychoterapii czy przyjmowaniem leków antydepresyjnych. Nie musisz się martwić, że negatywnie wpłyną na inne Twoje funkcje życiowe. Obecnie leki antydepresyjne są stworzone w taki sposób, że poprawiają Twoje samopoczucie i nie mają skutków ubocznych czyli m.in. nie uzależniają.