Olejki eteryczne a pielęgnacja skóry
Olejki eteryczne to mocno stężone, czyste esencje, które otrzymywane są w wyniku procesu destylacji parowej z kwiatów, ziół, nasion, korzeni, kory, liści, gałązek i żywic. Mogą być również wyciskane ze skórek owoców cytrusowych. Olejki charakteryzują się bardzo intensywnym zapachem oraz terapeutycznym działaniem, są znane i stosowane od tysięcy lat w aromaterapii, pielęgnacji zdrowia i urody.
Olejki eteryczne wykorzystywane w czasie zabiegów terapeutycznych, kontaktują się z organizmem na dwa sposoby, poprzez drogi oddechowe, działając na zmysł węchu lub wnikając przez skórę. Pielęgnacja skóry dzięki intensywnym wrażeniom węchowym łączy się z dobrym oddziaływaniem na samopoczucie.
W zależności od surowca, z którego są otrzymywane olejki eteryczne wykazują działanie między innymi nawilżające, relaksujące, bakteriobójcze, jak również regenerują i odmładzają skórę. Dobranie odpowiedniego olejku, gwarantuje rozluźnienie, wyciszanie, uspokojenie, harmonię albo pobudzenie. Olejki eteryczne w kosmetyce są wręcz niezastąpione. Podstawowym narzędziem w pracy z olejkami jest masaż. Do wykonania masażu potrzebny jest olej bazowy, w którym rozcieńczymy olejki. Może to być również zwykły olej słonecznikowy czy lżejszy olej z pestek winogron, którego używamy w kuchni. Olejki eteryczne można też z powodzeniem stosować przy kąpieli, wystarczy dodać kilka kropel esencji, podczas gdy wanna napełnia się ciepłą wodą. Taka kąpiel działa niezwykle odprężająco, pobudzająco i łagodząco zarówno na ciało, jak i umysł. Dodatkowo, wrażenia zapachowe zapewnią chwilę całkowitego zapomnienia i relaksu. Z pewnością po takiej kąpieli powrócą siły witalne. Olejki eteryczne również wspaniale sprawdzają się przy inhalacjach. Kilka kropel dodanych do gorącej wody doskonale usprawni nasze drogi oddechowe i korzystnie wpłynie na stan skóry, po zabiegu będzie ona nawilżona i wygładzona.
Zobacz również:
W zabiegach pielęgnacyjnych skóry świetnie sprawdzi się olejek geraniowy. Jest to olejek barwy jasnozielonej, o silnym, miętowo-słodkim zapachu, poprawiającym nastrój. Olejek geraniowy jest doskonały do cery normalnej i tłustej, ma właściwości ściągające, jak również usuwa toksyny i redukuje cellulit.
Olejek cyprysowy o lekko niebieskiej barwie i niezwykle ciekawym zapachu jest wspaniały dla skóry suchej lub dojrzałej, wykazuje właściwości przeciwwirusowe oraz nadaje się do usuwania brodawek.
Olejek z drzewa herbacianego ma jasnożółtą barwę i ostry zapach. Działa przeciwbakteryjnie i przeciwgrzybiczo, wspomaga gojenie trądziku oraz ran i skaleczeń. Przy zabiegach pielęgnacji skóry dobrze sprawdzają się też olejki z rumianku, rozmarynu, mięty pieprzowej, lawendy lekarskiej, kocanki włoskiej, jałowca pospolitego, inuli czy eukaliptusa.
Bądź świadomym klientem
W odróżnieniu od zwykłych olejów roślinnych, bądź tych uzyskiwanych z orzechów, olejki eteryczne nie są tłuste w dotyku i szybko się wchłaniają. Dzieje się tak dlatego, że nie zawierają kwasów tłuszczowych oraz nie wykazują tendencji do jełczenia, jak to się dzieje, w przypadku olejów roślinnych. Tym kryterium można się kierować przy wyborze dobrej jakości olejku eterycznego. Innym testem na jakość, jest sprawdzenie lotności olejku. W tym celu należy umieścić 1-2 krople olejku na czystym kawałku papieru, rozmasować i pozostawić na 5-10 godzin. Po autentycznym olejku eterycznym nie pozostanie żaden ślad, ewentualnie jakiś minimalny. Watro też dokładnie sprawdzić etykietę olejku eterycznego (rocznik i pochodzenie), oczywiście trzeba się liczyć z większym kosztem, ale kupując droższy, dobrze sprawdzony olejek, można zyskać pewność, że kupujemy w pełni wartościowy, wysokiej klasy produkt. W procesie ekstrakcji olejków eterycznych stosuje się metody wykorzystujące niskie ciśnienie i niską temperaturę w celu zapewnienia, jak najwyższej jakości zapachu i jak najlepszych właściwości terapeutycznych. Dobre olejki eteryczne można kupić w sklepach zielarskich oraz wielu sklepach ze zdrową żywnością. Szeroki asortyment esencji również oferują sklepy internetowe.Zrób mały test na uczulenie!
W celu sprawdzenia czy olejek eteryczny nie wywoła reakcji uczuleniowej, należy zmieszanym olejkiem z olejkiem bazowym (nigdy nie nakładaj nierozcieńczonej esencji wprost na skórę!), posmarować skórę za uchem, wewnętrzną powierzchnię nadgarstka lub skórę pod kolanem i odczekać 12-24 godzin. Jeżeli nie zauważysz podrażnień na skórze, śmiało możesz stosować wybrany olejek eteryczny.Dowiedz się, jak przechowywać olejki!
Olejki eteryczne to silnie stężone substancje, absolutnie nie należy ich spożywać, dlatego warto przechowywać w miejscach niedostępnych dla dzieci i zwierząt. Aby móc długo przechowywać olejek eteryczny powinniśmy zadbać o to, ażeby buteleczka, w której znajduje się esencja, miała plastikową nakrętkę.Z kolei, żeby zachować moc i jakość esencji aromatycznych, należy trzymać je w chłodnym miejscu, nienarażonym na bezpośrednie działanie światła słonecznego.
Nigdy nie jest ani za wcześnie, ani też za późno, aby zadbać o swoją skórę. Olejki eteryczne są świetnym i trafionym wyborem jeżeli mowa o pielęgnacji ciała, ze względu na niesamowitą łatwość, z jaką się wchłaniają w skórę. Kojące działanie olejków eterycznych, które są bardzo cennymi sprzymierzeńcami urody, odmłodzi i nada blask skórze. Człowiek jest częścią natury, dlatego najlepiej służą mu właśnie naturalne produkty.
Autor:
Roksana Dunka-Piekarska